3ヶ月で5キロ痩せた|免疫乳酸菌の体験談

健康や美容に効果があると話題の乳酸菌ですが、実はダイエットには絶対に欠かせないと言っても過言ではありません。

免疫乳酸菌を飲んで3ヶ月で5キロ痩せた

大阪市在住38歳の女性の体験談です。

ダイエットのきっかけは何ですか?

独身の頃は何を食べても太らなかったのに、2人目の子供を出産し断乳した頃から太り始めました。 子供が小さい頃は、自分の身なりなど構う暇もなかったのですが、2人目の子供が幼稚園に入園した頃から、自分の体形が気になりだし、ダイエットをしようと思いました。

今まで経験したダイエット法は?

  • 燃焼系のダイエットサプリ
  • りんごダイエット
  • ウォーキング
  • プロテインダイエット

どのダイエット法もそれなりに効果はありました。 でもダイエットをやめると太ってしまうので、痩せたり、太ったりを繰り返し、痩せにくい体質へと変化していったように思います。

免疫乳酸菌を飲んだきっかけ

実は、免疫乳酸菌を飲むきっかけはダイエットが目的ではありませんでした。 妊娠をきっかけに体質が変わったのか、慢性の便秘に悩んでいたため乳酸菌を探していた時に免疫乳酸菌を見つけ飲みはじめました。 便秘の効果は、飲みはじめて1週間目くらいから体感することができました。 便秘だけでなく、肌の調子も良くなったので毎日欠かさず飲んでいました。 体重の変化を感じはじめたのは、2ヶ月後くらいでしたが、ダイエットが目的で飲んでいたワケではなかったので体重などのチェックはしていなかったので、もしかしたらもっと早い時期から効果があったのかもしれません。 3ヶ月飲みきった後、体重は5キロ痩せていました。 私が太っていた原因は、便秘が原因だったのかもしれまん。   MIHARUの乳酸菌セルフ・ビューティ 私が5キロのダイエットに成功した乳酸菌はこちら